Không chỉ mùa hè, mà mùa đông những người đang ở trong tình trạng hôi chân vẫn luôn tự ti với tình trạng của mình. Vậy, nguyên nhân hôi chân là gì? Cách khắc phục để đi giày bị hôi chân sẽ không còn là vấn đề nữa? Cùng nhau tìm hiểu ngay với bài viết dưới đây nhé!
Mục Lục Bài Viết
1. Nguyên nhân hôi chân là gì? Vì sao đi giày bị hôi chân?
Hôi chân được xem là vấn đề khá nhức nhối của nhiều người bởi dân văn phòng đang gặp phải tình trạng này rất nhiều. Có nhiều người luôn cảm thấy không thoải mái và luôn muốn tìm được biện pháp để trị dứt điểm tình trạng này. Vậy, nguyên nhân hôi chân và cách trị hôi chân khi mang giày là gì?
Nguyên nhân dẫn đến việc bị hôi chân
Khi đi giày, những đôi tất chính là “kẻ thù của tuyến mồ hôi” bởi vì có thể do thời tiết nắng nóng cộng với sự bí bách của đôi giày làm cho phần chân bị ẩm ướt, ra mồ hôi nên vô tình tạo nên mùi hôi.
Tuy nhiên nguyên nhân sâu xa hơn nữa chính là việc bạn đang mắc phải những căn bệnh ngoài da nên việc đôi chân của bạn có mùi là điều hoàn toàn không thể tránh khỏi. Những bệnh về nấm kẽ, chàm, tổ đỉa, hoặc những người đang liên quan đến các loại bệnh về tim mạch và tiểu đường cũng khiến bàn chân trở nên có mùi.
Thói quen hằng ngày cũng khiến bàn chân của bạn có mùi, nếu như đeo những đôi tất mà không được giặt thường xuyên thì cũng khiến đôi bàn chân của bạn trở nên có mùi khó chịu.
Còn một vấn đề nữa đó là những người ra mồ hôi tay chân bẩm sinh sẽ dễ bị hôi chân nhiều nhất do tuyến mồ hôi luôn tiết ra một cách không kiểm soát. Vì vậy để hạn chế được tình trạng hôi chân, hôi giày thì bạn đọc hãy tham khảo những cách trị hôi chân khi đi giày sau, hoàn toàn có thể làm được tại nhà cực nhanh.
2. Cách khắc phục tình trạng hôi chân hiệu quả
Để hạn chế được tình trạng hôi chân khi mang giày thì những cách mà pgdxuyenmoc giới thiệu đến đây sẽ giúp bạn thêm phần tự tin mỗi khi xuất hiện trước đám đông.
2.1 Cách trị hôi chân bằng phấn rôm – Cách hút ẩm và giữ da chân thông thoáng
Được xem là món đồ vô cùng thân thuộc, dễ dàng kiếm được ở các hiệu thuốc hoặc tiệm đồ em bé. Đây chính là thành phần “bảo bối” giúp đôi chân trở nên thông thoáng và ngăn được tình trạng khó chịu này. Chỉ cần rửa chân sạch và lau khô bằng khăn mềm, sau đó thoa phấn rôm lên chân và các kẽ mà không cần lau lại sẽ giúp bạn hạn chế được tình trạng bí bách mỗi khi đi giày. Nếu cẩn thận hơn thì một chút phần rôm được rắc bên trong giày cũng là một cách để giảm thiểu được căn bệnh khó chữa này.
Phấn rôm cũng là món đồ cần cho những người bi hôi chân khi đi giày
Phấn rôm có đặc điểm nổi bật đó khả năng hút ẩm, làm khô và tạo mùi thơm rất tốt. Giá thành của sản phẩm này cũng rất rẻ, có thể tìm được ở các hiệu thuốc nhỏ lẻ, sử dụng cũng rất lâu mới hết một lọ.
2.2 Trị hôi chân bằng baking soda – Kiểm soát mùi hôi chân một cách hiệu quả
Với khả năng hút ẩm cực kỳ tốt không những giúp tẩy tế bào chết, còn giúp làn da được thông thoáng và kiểm soát được mồ hôi ở chân một cách hiệu quả. Đây chính là một trong những cách giúp hạn chế được khả năng hôi chân cho bạn.
Một lựa chọn khác cho người hôi chân
Chỉ cần dùng một lượng vừa đủ để vào túi giấy và thả trong giày hoặc hòa baking soda với nước cùng tỉ lệ 4:1 (4 muỗng baking, 1 lít nước) và ngâm chân thì bạn cũng hạn chế được vấn đề hôi chân mà mình đang mắc phải. Hoặc chỉ cần rắc một chút vào giày vào ngày hôm trước và đổ đi vào sáng hôm sau để giúp cải thiện được khuyết điểm này nhé!
2.3 Chữa hôi chân bằng cồn – Giảm đi tình trạng hôi chân
Khả năng tiêu diệt vi khuẩn cũng như bụi bẩn được tích tụ lâu ngày chính là điều mà dung dịch cồn có thể làm được. Chỉ cần dùng bông thấm thấm một lượng cồn vừa phải và lau mặt ngoài của giày sau đó cũng đừng quên cho một lượng vừa đủ vào phía bên trong giày nhé! Sau đó chỉ cần đặt giày ở nơi thông thoáng là những vi khuẩn sẽ hoàn toàn bị loại bỏ rồi.
Cồn giúp ngăn ngừa vi khuẩn
2.4 Phèn chua với khả năng khử mùi hiệu quả khi hôi chân
Thành phần của phèn chua chứa sunfat nên chúng có khả năng khử mùi cực kỳ hiệu quả. Nếu bạn đang gặp phải vấn đề về hôi chân thì nguyên liệu này chính là món đồ “bảo bối” mà bạn không nên bỏ lỡ. Chỉ cần tán nhuyễn sau đó thoa đều vào lòng bàn chân, kẽ chân đã được vệ sinh trước đó là bạn đã cải thiện được tình trạng khiến bạn tự ti rồi. Hãy nhỡ rửa chân lại thật sạch sau 10 phút nhé!
Phèn chua được xem là món đồ cần thiết chữa hôi chân
2.5 Bã cà phê – Tẩy da chết và loại bỏ mùi hôi siêu đỉnh
Bã cà phê với nhiều công dụng hiệu quả nên việc loại bỏ mùi hôi ở chân là điều không còn quá ngạc nhiên. Chỉ cần rang bã cà phê sau đó để nguội rồi thoa đều lên lòng bàn chân và giữ nguyên trong vòng 15 phút là bạn đã hạn chế được mùi khó chịu rồi. Đừng quên rắc thêm một chút cà phê vào trong giày để tăng thêm phần hiệu quả.
Khả năng kinh ngạc của bã cà phê
2.6 Cách trị hôi chân bằng quế
Đối với quế thì bạn chỉ cần thoa đều bột quế lên lòng bàn chân đã được vệ sinh sạch sẽ là được. Cứ kiên trì cho đến khi chân bạn thơm tho và không có mùi nữa là được. Hoặc một cách hiệu quả khách chính là việc sử dụng các lá quế tươi đun nước để rửa chân cũng khắc phục được tình trạng hôi chân đấy.
Quế – Cách trị hôi chân hiệu quả
2.7 Ngăn ngừa hôi chân bằng cách vệ sinh giày dép thường xuyên
Một trong những nguyên nhân mà khiến giày dép bị hôi đó là chỉ sử dụng một đôi giày, dép liên tục mà không thay đôi khác hoặc không vệ sinh. Các phương án ngâm chân, làm sạch chân có thể giúp cho đôi chân của bạn khô ráo hơn nhưng sẽ không làm cho vấn đề này hết hẳn nếu bạn không chịu vệ sinh cho đôi giày. Vì vậy đừng quên giặt giày vào những ngày có nắng đẹp, đôi giày của bạn sẽ khô ngay trong ngày hoặc hơn 1 ngày mà thôi.
Trước khi giặt giày hãy ngâm trước với nước giặt kết hợp với cồn để khử toàn bộ vi khuẩn có trong giày. Sau đó hãy tạo bọt và vệ sinh, đánh sạch các vết bẩn bình thường. Đừng quên tháo lót giày, là phần tiếp xúc với bàn chân nhiều nhất ra để đánh cho sạch. Sau khi đánh sạch và xả lại với nước thì hãy đem giày ra phơi dưới mái hiên, tránh ánh nắng trực tiếp.
Phơi giày ở nơi có gió và thông thoáng
Nếu giày của bạn có chấm mốc màu đen thì hãy bọc lại với 1 lớp giấy ăn và phơi dưới ánh nắng. Ánh nắng có khả năng triệt tiêu nấm mốc và khử mùi cũng rất hiệu quả. Lưu ý là thời gian khô giày càng nhanh thì giày sẽ càng thơm hơn, vì vậy hãy phơi giày ở những nơi khô ráo và nắng, tránh phơi vào những ngày trời mưa, nồm ẩm.
Sau mỗi lần sử dụng giày thì bạn có thể để gói hút ẩm hoặc gói trà vào để khử mùi và hút ẩm. Có một số bình xịt khử mùi cho giày hiện nay bán trên thị trường cũng rất tiện lợi, chỉ cần xịt vào là giày sẽ sạch mùi.
3. Cách lựa chọn giày dép cho người hay bị hôi chân, ra mồ hôi chân
Việc lựa chọn giày dép sai cách cũng dẫn đến tình trạng hôi chân nặng hơn, vì vậy để hạn chế tình trạng hôi chân khi mang giày thì hãy tham khảo các cách chọn giày sau.
3.1 Lựa chọn giày vải lưới
Vải lưới là một trong những loại vải cực kì tốt cho những người hay bị bí bách ở phần chân, giúp hạn chế được khả năng đổ mồ hôi. Những đôi giày như vậy có độ thông thoáng, gió có thể luồn vào, mật độ vải cũng không quá nhiều giúp cho đôi chân luôn được khô.
Thiết kế lưới thông thoáng
Nếu bạn là người hay chơi thể thao thì những đôi giày vải lưới là ưu tiên số một. Thường thì khi đổ mồ hôi nhiều nhất đó là khi chơi thể thao, sử dụng những đôi giày vải lưới sẽ giúp cho đôi chân đỡ được tình trạng hôi hơn.
3.2 Sử dụng giày cổ thấp
Những đôi giày cao cổ sẽ tạo được style rất đẹp cho người đi nhưng đối với người mắc các vấn đề về chân thì giày cao cổ là lựa chọn không nên. Phần cổ cao sẽ gây nóng bức hơn bình thường, làm cho đôi chân luôn ở trạng thái bí bách, tiết ra mồ hôi. Vì vậy hãy ưu tiên sử dụng những đôi giày cổ thấp, độ thông thoáng sẽ tốt hơn.
3.3 Có nhiều hơn 1 đôi giày
Hãy lưu ý là bạn nên có nhiều hơn 1 đôi giày, vì sử dụng liên tục một đôi giày trong một khoảng thời gian lâu dài sẽ tăng khả năng hôi chân nhiều hơn. Việc có thêm một vài đôi giày nữa sẽ hạn chế được tần suất đi trên mỗi đôi, như vậy những đôi giày sẽ có thời gian để “thở”, giúp thông thoáng và bay mùi nhanh hơn.
Ngoài ra bạn có thể sử dụng giày theo thời tiết của mỗi ngày, với những ngày lạnh có thể đi giày cao cổ, nóng thì đi thấp cổ, mưa thì đi giày chống nước,… Như vậy tuổi thọ của giày cũng sẽ tăng lên, tình trạng hôi chân, hôi giày cũng thuyên giảm.
Có thêm giày cho các thời tiết khác nhau
Hy vọng, với bài viết về căn bệnh hôi chân cũng như các cách trị hôi chân khi đi giày, các bạn đã có những kiến thức cơ bản để khắc phục tình trạng này. pgdxuyenmoc chúc bạn luôn tự tin mỗi khi xuất hiện và khắc phục được hoàn toàn hoặc phần nào việc hôi chân khi mang giày.
